Salud

Sabemos que las sonrisas no son milagrosas

☝🏼Sin embargo, considerando lo estresante que es la vida en la actualidad, desde preocupaciones en casa hasta a nivel global, es importante despejar la mente y tener momentos contentos que nos ayuden a sobrellevar el día. 

Un ser humano con exceso de estrés tiene un sistema de defensa afectado😰. Si te enfermas los síntomas y complicaciones serán peores. 

😃Piensa en ti y trata de sonreír más. Separa momentos con tu familia, amigos o a solas que te traigan paz. 

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13 Ago, 2023

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