Salud

Esta es una pregunta que ha sido objeto de debate durante muchos años. ☕🗣️

¿Has escuchado alguna vez que se puede tener sobrepeso y al mismo tiempo estar saludable? 🏋️‍♂️😩🐖

La respuesta corta es no, no se puede tener sobrepeso y al mismo tiempo estar saludable. El sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo para una variedad de problemas de salud, incluyendo:

  • Enfermedades cardíacas💔
  • Accidente cerebrovascular 🧠
  • Diabetes tipo 2🍬
  • Cáncer🤢
  • Problemas respiratorios🫁😮‍💨
  • Problemas articulares🦵

Sin embargo, hay algunos casos en los que una persona con sobrepeso puede tener una buena salud general. Esto puede ser debido a factores genéticos, factores ambientales o una combinación de ambos. 🏡

Por ejemplo, una persona que tiene una gran cantidad de masa muscular puede tener un IMC alto, pero puede estar en buena forma física. 🏋️‍♂️🏋️‍♀️Sin embargo, en general, el sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo para problemas de salud.☣️⚠️

Si tienes sobrepeso, es importante que hables con tu médico sobre cómo perder peso de forma segura y saludable. Hay muchas maneras de perder peso.

En Dr. Serván, contamos con los mejores especialistas que te ayudarán a cuidar de tu salud y alimentación. 🥑🥗🍎🍓

07 Ago, 2023

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