Bienestar & Salud

¿Se pueden prevenir los eventos cerebrovasculares?

¿Se puede prevenir? 👀

Un evento cerebrovascular ocurre cuando la circulación se interrumpe en alguna parte del cerebro, también cuando un vaso sanguíneo del cerebro se debilita y se rompe. 🧠

Lo que podemos hacer para intentar prevenirlo es disminuir los factores de riesgo, sin embargo, debes tener en cuenta que hay factores con los que se puede hacer algo y otros que no, como por ejemplo: la edad, el sexo, la raza, antecedentes familiares,  enfermedades cardiacas preexistentes o congénitas. 🤔

👉🏼Centrémonos ahora en los factores que sí podemos cambiar, estos factores tienen que ver específicamente con el estilo de vida que llevamos. 

✔️Evita el tabaco

✔️Realiza ejercicios de forma regular 

✔️Evita las comida fritas y con mucho sodio 

✔️Come más frutas y vegetales 

✔️Controla la presión arterial 

✔️Cuida el consumo de azúcar

🚨Recuerda que tu cuerpo habla, los exámenes médicos dicen todo sobre ti. Acude a tu Centro Médico más cercano para realizar exámenes preventivos. 

Si deseas información sobre nuestros exámenes de laboratorio, comunícate a través de: 

📞Call Center: 01 64 11263

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