¿Cuándo ocurre la deshidratación? 
La deshidratación ocurre cuando el líquido que ingieres no compensa el líquido que pierdes, de esa manera tu cuerpo pierde funciones que necesariamente requieren de un cuerpo hidratado.
Aunque cualquier persona puede sufrir de deshidratación, esta afección es potencialmente peligrosa en niños y adultos mayores. 
La principal causa de deshidratación en niños o al menos las más frecuentes son el vómito y la diarrea y debemos estar atentos a los siguientes síntomas:
Boca y lengua resecas
Llanto sin lágrimas
Ojos y mejillas de aspecto hundidos
Fontanela (zona blanda en la parte superior de la cabeza) hundida
Pocas secreciones urinarias
En la presencia de alguno de estos síntomas, lo mejor es acudir al médico y realizar todos los chequeos correspondientes.
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