¡Atención, futuras mamás! 🤰¿Sabías que el ácido fólico juega un papel fundamental en el desarrollo saludable de tu bebé? 💊¡Es crucial comenzar a consumirlo incluso antes de la concepción!
El ácido fólico ayuda a prevenir defectos en la formación del tubo neural, como la espina bífida, y contribuye al desarrollo adecuado del cerebro y la médula espinal de tu pequeño.👶
No esperes más, asegúrate de obtener suficiente ácido fólico a través de alimentos como legumbres, vegetales verdes y cereales fortificados. Siempre es recomendable consultar con tu médico para asegurarte de estar tomando la dosis correcta.💊🤰
¡Cuida a tu bebé desde el principio y dale el mejor comienzo en la vida! 💚👶
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