¿Sabes qué son los triglicéridos? 🤔
Ellos son el tipo más común de grasa en tu cuerpo. Provienen de alimentos, especialmente mantequilla 🧈, aceites y otras grasas que comes. Los triglicéridos también provienen de calorías adicionales. 😁
⏬ Los factores que pueden subir tu nivel de triglicéridos incluyen:
1️⃣ Comer regularmente más calorías de las que quema, especialmente si consume mucha azúcar.
2️⃣ Tener sobrepeso u obesidad.
3️⃣ Fumar cigarrillos.
4️⃣ Uso excesivo de alcohol.
5️⃣ Ciertos medicamentos.
6️⃣ Algunos trastornos genéticos.
No descuides tu salud y mantén tus niveles de triglicéridos controlados. Realízate el chequeo sanguíneo con nosotros.
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